16 posts tagged “salsaturer”
Det blir för mycket besvär att uppdatera länklistan överst på sidan varje gång jag lägger in en ny salsatur. Ersätter den därför med denna översiktssida. Tillgänglig ute till vänster på varje enskild sida.
Tur 48, Nivå 4, La Isla
Tur 47, Nivå 4, Debaser
Tur 46, Nivå 4, Debaser
Tur 45, Nivå 3, Nymble KTH
Tur 44, Nivå 4, Debaser
Tur 43, Nivå 4, Debaser
Tur 42, Nivå 4, Gröna Lund
Tur 41, Nivå 4 Gröna Lund
Tur 40, Nivå 4 Gröna Lund
Tur 39, med Leon Rose på Sweden Dance i Västervik 2009
Tur 38, med Super Mario på Sweden Dance i Västervik 2009
Tur 37, med Super Mario på Sweden Dance i Västervik 2009
Tur 36, med Super Mario på Sweden Dance i Västervik 2009
Tur 35, med Super Mario på Sweden Dance i Västervik 2009
Tur 34 , kurs medel/avancerad på Sweden Dance Västervik 2009
Nivå 4 Gröna Lund
Tur 32 Nivå 4 Gröna Lund
Tur 31 Nivå 4 Gröna Lund
Tur 30 Nivå 4 Club Salsa
Tur 29 Nivå 4 Stockholm Salsa Dance
Tur 28 Nivå 4 Gröna Lund
Tur 27 Nivå 4 Club Salsa
Tur 26 Nivå 4 Gröna
Lund
Tur 25 Nivå 4 Stockholm Salsa Dance
Tur 24 Nivå 4 Gröna Lund
Tur 23 Nivå 4 Stockholm Salsa Dance
Tur 22 Nivå 4 Club Salsa
Tur 21 Nivå 4 Club Salsa
Tur 20 nivå 4 Club Salsa
Tur 19 Nivå 4 Club Salsa
Tur 18 Nivå 4 Club Salsa
Tur 17 Nivå 4 Club Salsa
Tur 16 Nivå 3 Stockholm Salsa Dance
Tur 15 Nivå 3 Stockholm Salsa Dance
Tur 14 Nivå 3 Club Salsa
Tur 13 Nivå 3 Club Salsa
Tur 12 Nivå 2 Club Salsa
Tur 11 Nivå 2 Club Salsa
Tur 10 Nivå 2 Club Salsa
Tur 9 Nivå 2 Club Salsa
Tur 8 Nivå 2 Club Salsa
Tur 7 Nivå 2 Club Salsa
Tur 6 Nivå 2 Club Salsa
Tur 5 Nivå 2 Club Salsa
Tur 4 Nivå 2 Club Salsa
Tur 3 Nivå 2 Club Salsa
Tur 2 Nivå 2 Club Salsa
Tur 1 Nivå 2 Club Salsa
Tur 1,Tur 2 ,Tur 3 ,Tur 4 ,Tur 5 ,Tur 6 ,Tur 7 ,Tur 8 ,Tur 9, Tur 10, Tur 11, Tur 12, Tur 13, Tur 14, Tur 15 , Tur 16, Tur 17+, Tur 18 On2, Tur 19, Tur 20+, Tur 21, Tur 22, Tur 23, Tur 24, Tur 25, Tur 26, Tur 27, Tur 28, Tur 29, Tur 30, Tur 31, Tur 32, Tur 33 , Tur 34, Tur 35, Tur 36, Tur 37, Tur 38, Tur 39, Tur 40, Tur 41, Tur 42, Tur 43, Tur 44, Tur 45, Tur 46, Tur 47, Tur 48
OBS! Stockholm Salsa Dance meddelade att de inte ville att videos från deras kurser skall ligga ute på nätet.
Jag har därför tagit bort samtliga deras turer från bloggen och Youtube.
Från Drop In-kurs på Camarillo, Club Salsa/House of Salsa, Kungstensgatan 22, 090419.
On 1 "LA Style". Cirka kl 17-19, 100 kr inklusive social dans 19-22 efteråt. Enbart social kostar 20 kr om man använder garderoben, annars gratis.
Kolla in salsaistockholm.com för att se aktuella salsaklubbar, konserter, salsakurser, workshops, socials och events!
Turen nedbruten i delmoment i Slow Motion, hela turen i Slow Motion längst ned
1. Hook turn, Copa
CBL med Hook turn, din vänsterhand i Hammerlock, Copa, stoppa henne med handen på höften på tre, skjut iväg henne i moturssnurr på fem.
2. 360
3. Open Break med Hook turns-CBL
Open Break, möt upp vid hennes sida, höj vänsterhanden, och för den i vid båge över hennes huvud, hook turn, rotera moturs och byt hand bakom ryggen, tillbaka till normalfattning inför CBL
4. Vals-CBL
CBL där du på sexan går framåt med vänstern och på sjuan placerar dig mitt emot henne vinkelrätt mot linjen. Dutta ifrån med vänsterfoten på 1, på 2 ska den vara lyft till höger om högerbenet och kroppen skall vara vridas, på 3 ska den vara i golvet med full tyngd, nytt CBL-läge.
5. CBL dubbel/trippel
CBL med vänsterhanden, byt till höger-höger, dubbel- eller trippelsnurr.
6. "Hair comb, CBL, Mariposa, snurr
För/kasta hennes höger över hennes huvud på 1, CBL vänster-vänster ut i Mariposa. Dubbel-/trippelsnurr medurs.
7. Nack-Copa
Vänster-högerfattning Open Break, handleden upp till hennes nacke, hon roteras moturs, för ned vänsterhanden till hennes midja/höft och fortsätt rotationen med först vänster hand och sedan höger hand bakom din rygg
8. 360
Hela turen i Slow Motion
Tur 1,Tur 2 ,Tur 3 ,Tur 4 ,Tur 5 ,Tur 6 ,Tur 7 ,Tur 8 ,Tur 9, Tur 10, Tur 11, Tur 12, Tur 13, Tur 14, Tur 15 , Tur 16, Tur 17+, Tur 18 On2, Tur 19, Tur 20+, Tur 21, Tur 22, Tur 23, Tur 24, Tur 25, Tur 26, Tur 27, Tur 28, Tur 29, Tur 30, Tur 31, Tur 32, Tur 33 , Tur 34, Tur 35, Tur 36, Tur 37, Tur 38, Tur 39, Tur 40, Tur 41, Tur 42, Tur 43, Tur 44, Tur 45, Tur 46, Tur 47, Tur 48 OBS! Stockholm Salsa Dance meddelade att de inte ville att videos från deras kurser skall ligga ute på nätet. Jag har därför tagit bort samtliga deras turer från bloggen och Youtube.
Från Drop In-kurs på Camarillo, Club Salsa/House of Salsa, Kungstensgatan 22, 090412.
Denna gång var det Cha Cha, On 1 "LA Style" och On2 Mambo. Cirka kl 17-19, 100 kr inklusive social dans 19-22 efteråt. Enbart social kostar 20 kr om man använder garderoben, annars gratis.
Kolla in salsaistockholm.com för att se aktuella salsaklubbar, konserter, salsakurser, workshops, socials och events!
1. Snurra in henne
Open Break, snurra henne moturs under din vänsterarm på väg mot dig, byt till höger hand på tre. In till sidan av dig, vända åt samma håll, din höger-höger på hennes axel.
2. Vinkla, veva, släpp
Preppa henne genom att vinkla ut henne med högerahanden på hennes högeraxel, därefter vinkla in henne. Under transporten veva ned högerhanden och sedan upp och släpp, låt hennes högerhand falla ned i din vänsterhand som väntar bakom din rygg.
3. Bakom ryggen-copa, ping pong
Med din vänster i hammerlock bakom din rygg, dra henne i en Copa där du stoppar henne med handen på höften på tre, därefter lite ping pong-effekt på 5, 6 och och snurra ut henne moturs på 7. CBL
4. "Apache"
Från en Open Break, gå in med din vänster bakom hennes rygg, möt upp med högern under transporten, snurra medurs under hennes arm tills du står i CBL-läge
5. Tvåhands-CBL
CBL med dubbelfattning höger-höger vänster-vänster, du för högern över hennes huvud under transporten, vänd henne medurs mot dig på 7.
6. Push back
Open Break, kast upp hennes händer tvåhandsfattning, möt upp på 5 och tryck henne milt bakåt och möt upp.
Hela turen i Slow Motion
Tur 1 ,Tur 2 ,Tur 3 ,Tur 4 ,Tur 5 ,Tur 6 ,Tur 7 ,Tur 8 ,Tur 9, Tur 10, Tur 11, Tur 12, Tur 13, Tur 14, Tur 15 , Tur 16, Tur 17+, Tur 18 On2, Tur 19, Tur 20+, Tur 21, Tur 22, Tur 23
Tur 1,Tur 2 ,Tur 3 ,Tur 4 ,Tur 5 ,Tur 6 ,Tur 7 ,Tur 8 ,Tur 9, Tur 10, Tur 11, Tur 12, Tur 13, Tur 14, Tur 15 , Tur 16, Tur 17+, Tur 18 On2, Tur 19, Tur 20+, Tur 21, Tur 22, Tur 23, Tur 24, Tur 25, Tur 26, Tur 27, Tur 28, Tur 29, Tur 30, Tur 31, Tur 32, Tur 33 , Tur 34, Tur 35, Tur 36, Tur 37, Tur 38, Tur 39, Tur 40, Tur 41, Tur 42, Tur 43, Tur 44, Tur 45, Tur 46, Tur 47, Tur 48 OBS! Stockholm Salsa Dance meddelade att de inte ville att videos från deras kurser skall ligga ute på nätet. Jag har därför tagit bort samtliga deras turer från bloggen och Youtube.
Från Drop In-kurs på Camarillo, Club Salsa, Kungstensgatan 22, 090215. De körde en timme On2, sedan en timme On1.
100 kr för två timmars kurs kl 17-19, inklusive social dans 19-22 efteråt. Enbart social kostar 20 kr.
Kolla in salsaistockholm.com för att se aktuella salsaklubbar, konserter, salsakurser, workshops, socials och events!
1. 360
CBL och en 360
2. Mariposa, frisnurr
Open Break, byt hand till höger, Mariposa, kasta ut henne i en snurr medurs, snurra själv medurs
3. CBL-check
För henne framåt i en CBL, stoppa med en Check. Låt henne passera i en CBL, håll vänsterhanden uppe och rotera själv medurs när hon går förbi.
4. Copa, wrap
Open Break, copa. Snurra henne moturs in i en wrap.
5. Wrap till wrap, copa
Dra henne med vänstern ur wrap så att hon vänds moturs och går i CBL, byt hand till höger och in i wrap på andra sidan. Ur denna wrap en copa där du placerar högerhanden på hennes höft och snurrar henne moturs samtidigt som du själv snurrar moturs.
Hela turen i Slow Motion
Tur 1,Tur 2 ,Tur 3 ,Tur 4 ,Tur 5 ,Tur 6 ,Tur 7 ,Tur 8 ,Tur 9, Tur 10, Tur 11, Tur 12, Tur 13, Tur 14, Tur 15 , Tur 16, Tur 17+, Tur 18 On2, Tur 19, Tur 20+, Tur 21, Tur 22, Tur 23, Tur 24, Tur 25, Tur 26, Tur 27, Tur 28, Tur 29, Tur 30, Tur 31, Tur 32, Tur 33 , Tur 34, Tur 35, Tur 36, Tur 37, Tur 38, Tur 39, Tur 40, Tur 41, Tur 42, Tur 43, Tur 44, Tur 45, Tur 46, Tur 47, Tur 48 OBS! Stockholm Salsa Dance meddelade att de inte ville att videos från deras kurser skall ligga ute på nätet. Jag har därför tagit bort samtliga deras turer från bloggen och Youtube.
Från Drop In-kurs på Camarillo, Club Salsa, Kungstensgatan 22, 090215. De körde en timme On2, sedan en timme On1.
100 kr för två timmars kurs kl 17-19, inklusive social dans 19-22 efteråt. Enbart social kostar 20 kr.
Kolla in salsaistockholm.com för att se aktuella salsaklubbar, konserter, salsakurser, workshops, socials och events!
.
Gå gärna med i Träningsgruppen för att öva turer i eget tempo tillsammans med andra.
1. Hammerlocksnurr
CBL, Open Break, möt upp med högerhanden och snurra henne medurs in i Hammerlock
2. Hammerlock-CBL, snurra på sju
CBL med högerhanden, snurra runt medurs på sju.
3. Basket
CBL till öppen fattning, Open Break, Basket
4. Tvåhandshammerlock
CBL, höj vänsterhanden, snurra henne medurs in i Hammerlock, tvåhandsfattning.
5. Hammerlockbyte
Behåll tvåhandsfattning Hammerlock, CBL, över till motsvarande läge andra sidan, behåll händerna nere. Snurra ut henne i CBL.
Hela turen i Slow Motion
Tur 1,Tur 2 ,Tur 3 ,Tur 4 ,Tur 5 ,Tur 6 ,Tur 7 ,Tur 8 ,Tur 9, Tur 10, Tur 11, Tur 12, Tur 13, Tur 14, Tur 15 , Tur 16, Tur 17+, Tur 18 On2, Tur 19, Tur 20+, Tur 21, Tur 22, Tur 23, Tur 24, Tur 25, Tur 26, Tur 27, Tur 28, Tur 29, Tur 30, Tur 31, Tur 32, Tur 33 , Tur 34, Tur 35, Tur 36, Tur 37, Tur 38, Tur 39, Tur 40, Tur 41, Tur 42, Tur 43, Tur 44, Tur 45, Tur 46, Tur 47, Tur 48 OBS! Stockholm Salsa Dance meddelade att de inte ville att videos från deras kurser skall ligga ute på nätet. Jag har därför tagit bort samtliga deras turer från bloggen och Youtube.
Tänkte återuppta detta med Drop In-kurser den här våren, i söndags blev det en sväng till Camarillo på Kungstensgatan 22. Där lyckades de klämma in både en mindre tur kubansk salsa, en mindre dos Bachata och till sist en tur linjestil, "LA Style". 100 kr kostar det för två timmar kurs, inklusive en social efteråt. Går man bara på social och struntar i kursen kostar det 20 kr. Prisvärt.
Kolla in salsaistockholm.com för att se aktuella salsaklubbar, konserter, salsakurser, workshops, socials och events!
1. 360
Cross Body Lead, Open Break, 360. Observera lite stylinggrejor han gör.
2. CBL insida snurr med "bakom nacken"-grej
CBL där du håller den förande vänsterhanden i ungefär hennes axelhöjd, låter den följa med upp på hennes axel och upp mot hennes hals när hon gör en insida snurr. Som en CBL insida snurr fast utan att man låter handen gå över hennes huvud alltså.
3. CBL utsida snurr, handbyte bakom ryggen
CBL utsida snurr, rotera medurs, släpp hennes högerhand bakom din rygg, fånga den med högern
4. CBL-variant med handkast till Mariposa
Börja föra henne med höger-högerfattning i en CBL, men kasta hennes höger över hennes huvud och byt till vänster-vänster, stoppa henne med högerhanden på hennes axel och rotera henne in i en Mariposa med vänsterhanden
5. Medurssnurrar och Hammerlock
Rotera henne medurs från Mariposan samtidigt som du för ned hennes vänsterarm så att den hamnar i Hammerlock. Samtidigt som du släpper henne med vänsterhanden gör du en Hook turn och roterar medurs, du fångar hennes vänsterhand, som ju är i Hammerlock, med din höger
6. Open Break, möt upp på andra sidan
Open Break, hon går framåt och roteras moturs, du går framåt, för fram din vänsterhand någorlunda högt upp för henne att ta med sin höger, insida snurr, avsluta med exvis en CBL Plus
Obs, det är några sekunder mörkt i starten av det här videoklippet.
Hela turen i Slow Motion
Sen har vi förstås de andra kursmomenten
Kubansk salsa, Tur 1
Jag råkade klanta mig med klippen, så det blir inga separata delmoment.
1. Från öppen fattning, höj vänstern, snurra in henne i Hammerlock.
2. Gå fram och under hennes högerarm, bakom hennes rygg så att hennes höger hamnar i Hammerlock.3. Rotera henne medurs med högerhanden över hennes huvud så att ni möts upp.
4. Enchufa, Dile Que No, lattja runt lite.
Bachata, Tur 1
1.Några sidogrundsteg, byt till höger-högerfattning.
3. Lyft din högerarm, rotera henne moturs, för hennes högerhand bakom din nacke.
4. För med din vänster upp hennes vänster och placera även den bakom din nacke efter att du släppt hennes höger.
5. Svep elegant upp hennes högerarm så att den hamnar ovanför din.
6. Några sidoduttsteg i tät fattning, gå in med högern mellan hennes ben och snurra ett par varv tillsammans
Tur 1,Tur 2 ,Tur 3 ,Tur 4 ,Tur 5 ,Tur 6 ,Tur 7 ,Tur 8 ,Tur 9, Tur 10, Tur 11, Tur 12, Tur 13, Tur 14, Tur 15 , Tur 16, Tur 17+, Tur 18 On2, Tur 19, Tur 20+, Tur 21, Tur 22, Tur 23, Tur 24, Tur 25, Tur 26, Tur 27, Tur 28, Tur 29, Tur 30, Tur 31, Tur 32, Tur 33 , Tur 34, Tur 35, Tur 36, Tur 37, Tur 38, Tur 39, Tur 40, Tur 41, Tur 42, Tur 43, Tur 44, Tur 45, Tur 46, Tur 47, Tur 48 OBS! Stockholm Salsa Dance meddelade att de inte ville att videos från deras kurser skall ligga ute på nätet. Jag har därför tagit bort samtliga deras turer från bloggen och Youtube.
Drop In-kurs Salsa, söndagar kl 16-18 på Vanadisbadet under sommaren, kostar 100 kr, 40 kr om man bara går på Salsa Social kl 18-22.
Inleds med kortare nybörjarkurs i exvis Bachata eller Cha cha cha, sen Salsakurs uppdelat i fyra nivåer.
Nedan lägger jag in delmomenten och hela turen i Slow Motion.
Kolla in salsaistockholm.com för att se aktuella salsaklubbar, konserter, salsakurser, workshops, socials och events!
1. Tunnel 1
Lyft med högerhanden upp hennes vänster, skapa en "tunnel" för henne att gå igenom genom att placera hennes vänsterhand på hennes högra axel när hon förs framåt i en Cross Body Lead, följ med henne runt, håll kvar hennes händer korsade där uppe, vänd dig sedan medurs så att du har ryggen mot henne, ett rumbasteg, sen snurra tillbaka vänd mot hennes händer inte längre är korsade, vanlig fattning.
2. Tunnel 2Samma som under tunnel 1, men snurra hela varvet runt i ett svep tills ni möts upp i vanlig fattning
3. Tunnel 3
Som tunnel 1, men håll kvar hennes hand med din vänster och snurra dig medurs in i Hammerlock
4. Basket, CBL insida snurr
I Hammerlock, ta ett kort steg bakåt vänstern på ettan, ett hyfsat långt kliv framåt på tvåan så att du hamnar vid sidan av henne, på femman är du rakt bakom henne och korsar med högerfoten bakom i en Basket så att du hamnar på andra sidan av henne, går framåt på sexan och för henne så att hon korsar framför, korsar själv framför med högerfoten på sju. Markerar på ett och för upp handflaten så att hon gör en insida snurr i en CBL. Handen över huvudet, lite basics och CBL.
5. Handkast
På ett för ihop hennes händer, kasta upp dem, gå in bakom henne och stoppa henne från att gå framåt på fem med händerna på hennes midja. Rotera medurs in framför henne på sju, avsluta med exvis en CBL.
Hela turen i Slow Motion
Tur 1,Tur 2 ,Tur 3 ,Tur 4 ,Tur 5 ,Tur 6 ,Tur 7 ,Tur 8 ,Tur 9, Tur 10, Tur 11, Tur 12, Tur 13, Tur 14, Tur 15 , Tur 16, Tur 17+, Tur 18 On2, Tur 19, Tur 20+, Tur 21, Tur 22, Tur 23, Tur 24, Tur 25, Tur 26, Tur 27, Tur 28, Tur 29, Tur 30, Tur 31, Tur 32, Tur 33 , Tur 34, Tur 35, Tur 36, Tur 37, Tur 38, Tur 39, Tur 40, Tur 41, Tur 42, Tur 43, Tur 44, Tur 45, Tur 46, Tur 47, Tur 48 OBS! Stockholm Salsa Dance meddelade att de inte ville att videos från deras kurser skall ligga ute på nätet. Jag har därför tagit bort samtliga deras turer från bloggen och Youtube.
Drop In-kurs Salsa, söndagar kl 16-18 på Vanadisbadet under sommaren, kostar 100 kr, 40 kr om man bara går på Salsa Social kl 18-22.
Inleds med kortare nybörjarkurs i exvis Bachata eller Cha cha cha, sen Salsakurs uppdelat i fyra nivåer.
Nedan lägger jag in delmomenten och hela turen i Slow Motion.
Kolla in salsaistockholm.com för att se aktuella salsaklubbar, konserter, salsakurser, workshops, socials och events!
1. CBL, handen på axeln
Cross Body Lead, Open Break, snurra henne medurs, lägg hennes hand på höger axel
2. Handbyte, promenad under armen
Låt hennes hand falla ned till högerhanden som väntar där nere, dra henne förbi i en CBL under högerarmen, utsida snurr (= rotation utåt sett från din sida av en tänkt längsgående linje mellan er)
3. CBL bakom ryggen
CBL, håll hennes hand med högerhanden, rotera medurs så att ryggen mot henne, dra henne förbi med högerhanden på fem, fortsätt rotera, släpp handen på sex, och snurra runt så att ni möts på sju.
Open Break, snurra henne med vänsterhanden medurs, gå fram vinkelrätt när hon har ryggen mot din riktning, fortsätt snurra henne insida snurr (medurs)
5. rotation, CBL utsida snurr
Snurra medurs, handen över huvudet, dra henne med vänster i en CBL utsida snurr (medurs), hennes hand ska till halsen lite elegant
Hela turen i Slow Motion
Tur 1,Tur 2 ,Tur 3 ,Tur 4 ,Tur 5 ,Tur 6 ,Tur 7 ,Tur 8 ,Tur 9, Tur 10, Tur 11, Tur 12, Tur 13, Tur 14, Tur 15 , Tur 16, Tur 17+, Tur 18 On2, Tur 19, Tur 20+, Tur 21, Tur 22, Tur 23, Tur 24, Tur 25, Tur 26, Tur 27, Tur 28, Tur 29, Tur 30, Tur 31, Tur 32, Tur 33 , Tur 34, Tur 35, Tur 36, Tur 37, Tur 38, Tur 39, Tur 40, Tur 41, Tur 42, Tur 43, Tur 44, Tur 45, Tur 46, Tur 47, Tur 48 OBS! Stockholm Salsa Dance meddelade att de inte ville att videos från deras kurser skall ligga ute på nätet. Jag har därför tagit bort samtliga deras turer från bloggen och Youtube.
Drop In-kursen salsa , söndagar kl 17-19, Eriksbergsg. 8B, kostar 100 spänn om man inte går någon kurs hos Wilson och Linda, då kostar det 60. Nivåer från nybörjare till nivå 4.
Kolla in salsaistockholm.com för att se aktuella salsaklubbar, konserter, salsakurser, workshops, socials och events!
Nedan lägger jag in delmomenten och hela turen i Slow Motion.
1. CBL med medurssnurr, hand drop-byte till höger-höger, lite snurrande
Cross Body Lead, snurra henne medurs. Vrid dig medurs halvt varv, ta upp vänsterarmen till axeln, gör en drop och byt till höger-höger bakom ryggen, fortsätt snurra runt ett varv och växla handen bakom ryggen lite stiligt, fortsätt med höger-höger
2. Bluff-CBL, CBL med wrap
Stående framför henne, gör en bluff-CBL där du för upp högern över hennes huvud, för henne framåt med sedan bakåt på 5. Släpp högern, CBL, snurra in henne i en wrap
3. CBL med runtvevning och medursrotation, till tvåhandsfattning
Ur wrap, vänd henne till en CBL, på 567, veva runt i en vid båge med vänstern och rotera medurs, möt upp med högern under vänstern, basic
4. Tvåhands-CBL, hotta Mariposan
För henne med tvåhandsfattning höger under i en CBL till Mariposa där hon ser allmänt hott ut ett tag, snurra henne hur det medurs med höjd vänsterhand
5. Vänster över huvud, CBL, OB, Hammerlock
För hennes vänsterhand över ditt huvud, för henne i en CBL, möt upp med vänstern i en OB, för vänstern runt hennes midja och byt till höger-höger bakom hennes rygg (Hammerlock). Tror inte det var meningen hon skulle gå in i medursrotation och gå framåt där i, utan snarare att hon skulle ha varit kvar på plats för att sedan dras ur hammerlockläget
6. Dra ur Hammerlock, runtvevning, stopp på axeln, CBL på andra sidan
Från Hammerlockläget, samtidigt som hon snurrar medurs, snurra medurs själv, släpp med högern och fånga hennes höger igen med den bakom ryggen, gå lite bakåt, dra henne framåt, veva runt henne moturs i en CBL med högerhanden högt, stoppa henne med vänsterhanden på axeln, dra henne förbi i en CBL igen på andra sidan och snurra henne samtidigt medurs
Konstigheterna med videokvaliteten här beror på att ljuset släcktes mitt i, försökte fixa till det så gott det gick i Premiere.
Hela turen i Slow Motion
Tur 1,Tur 2 ,Tur 3 ,Tur 4 ,Tur 5 ,Tur 6 ,Tur 7 ,Tur 8 ,Tur 9, Tur 10, Tur 11, Tur 12, Tur 13, Tur 14, Tur 15 , Tur 16, Tur 17+, Tur 18 On2, Tur 19, Tur 20+, Tur 21, Tur 22, Tur 23, Tur 24, Tur 25, Tur 26, Tur 27, Tur 28, Tur 29, Tur 30, Tur 31, Tur 32, Tur 33 , Tur 34, Tur 35, Tur 36, Tur 37, Tur 38, Tur 39, Tur 40, Tur 41, Tur 42, Tur 43, Tur 44, Tur 45, Tur 46, Tur 47, Tur 48 OBS! Stockholm Salsa Dance meddelade att de inte ville att videos från deras kurser skall ligga ute på nätet. Jag har därför tagit bort samtliga deras turer från bloggen och Youtube.
Drop In-kursen salsa, söndagar kl 17-19, Eriksbergsg. 8B, kostar 100 spänn om man inte går någon kurs hos Wilson och Linda, då kostar det 60. Nivåer från nybörjare till nivå 4.
Kolla in salsaistockholm.com för att se aktuella salsaklubbar, konserter, salsakurser, workshops, socials och events!
OBS! Om videon är ryckig och dålig kvalitet, så funkar det bättre om man klickar på rubriken för respektive post, istället för bloggen som helhet.
1. CBL, OB, byt till höger-höger
Cross Body Lead, Open Break, snurra henne medurs, snurra själv medurs och byt till höger-höger bakom ryggen
2. Fint-CBL, CBL
För högern över hennes huvud som om hon skulle gå framåt i en CBL, men stoppa henne sen med vänstern på 5 och för henne tillbaka. Därefter tvåhands-CBL med högern över hennes huvud.
3. Stopp-CBL, CBL med hand switch, 1 1/2 varvs moturssnurr
Lyft vänstern som om hon skulle gå framåt i en CBL, men högern i maghöjd och använd den för att blockera henne på 5 så att hon får gå bakåt istället. I nästa vända, gör en hand switch så att det blir höger-höger, den här gången kommer hon förbi, lyft högern och för henne i en CBL, snurra 1 1/2 varv moturs
4. Vänsterhands-CBL, rotation till bakom ryggen
För henne i en CBL med vänstern, till tvåhandsfattning, OB, rotera henne medurs, rotera själv moturs så att du får ryggen mot henne med armarna uppåt
5. Tre armkastningar, CBL, CBL, överarmssnurr
Markera med foten, kasta iväg hennes vänster, fånga, sen hennes höger, fånga, sen båda, gå runt bakåt henne, för henne framåt i en CBL, hennes armar uppe, följ med henne runt, en till CBL, snurra henne moturs genom att använda vänstern på hennes överarm, följ med med högern bakom hennes rygg
Hela turen i Slowmotion
