4 posts tagged “drop in-kurs salsa”
Tur 1,Tur 2 ,Tur 3 ,Tur 4 ,Tur 5 ,Tur 6 ,Tur 7 ,Tur 8 ,Tur 9, Tur 10, Tur 11, Tur 12, Tur 13, Tur 14, Tur 15 , Tur 16, Tur 17+, Tur 18 On2, Tur 19, Tur 20+, Tur 21, Tur 22, Tur 23, Tur 24, Tur 25, Tur 26, Tur 27, Tur 28, Tur 29, Tur 30, Tur 31, Tur 32, Tur 33 , Tur 34, Tur 35, Tur 36, Tur 37, Tur 38, Tur 39, Tur 40, Tur 41, Tur 42, Tur 43, Tur 44, Tur 45, Tur 46, Tur 47, Tur 48 OBS! Stockholm Salsa Dance meddelade att de inte ville att videos från deras kurser skall ligga ute på nätet. Jag har därför tagit bort samtliga deras turer från bloggen och Youtube.
Tänkte återuppta detta med Drop In-kurser den här våren, i söndags blev det en sväng till Camarillo på Kungstensgatan 22. Där lyckades de klämma in både en mindre tur kubansk salsa, en mindre dos Bachata och till sist en tur linjestil, "LA Style". 100 kr kostar det för två timmar kurs, inklusive en social efteråt. Går man bara på social och struntar i kursen kostar det 20 kr. Prisvärt.
Kolla in salsaistockholm.com för att se aktuella salsaklubbar, konserter, salsakurser, workshops, socials och events!
1. 360
Cross Body Lead, Open Break, 360. Observera lite stylinggrejor han gör.
2. CBL insida snurr med "bakom nacken"-grej
CBL där du håller den förande vänsterhanden i ungefär hennes axelhöjd, låter den följa med upp på hennes axel och upp mot hennes hals när hon gör en insida snurr. Som en CBL insida snurr fast utan att man låter handen gå över hennes huvud alltså.
3. CBL utsida snurr, handbyte bakom ryggen
CBL utsida snurr, rotera medurs, släpp hennes högerhand bakom din rygg, fånga den med högern
4. CBL-variant med handkast till Mariposa
Börja föra henne med höger-högerfattning i en CBL, men kasta hennes höger över hennes huvud och byt till vänster-vänster, stoppa henne med högerhanden på hennes axel och rotera henne in i en Mariposa med vänsterhanden
5. Medurssnurrar och Hammerlock
Rotera henne medurs från Mariposan samtidigt som du för ned hennes vänsterarm så att den hamnar i Hammerlock. Samtidigt som du släpper henne med vänsterhanden gör du en Hook turn och roterar medurs, du fångar hennes vänsterhand, som ju är i Hammerlock, med din höger
6. Open Break, möt upp på andra sidan
Open Break, hon går framåt och roteras moturs, du går framåt, för fram din vänsterhand någorlunda högt upp för henne att ta med sin höger, insida snurr, avsluta med exvis en CBL Plus
Obs, det är några sekunder mörkt i starten av det här videoklippet.
Hela turen i Slow Motion
Sen har vi förstås de andra kursmomenten
Kubansk salsa, Tur 1
Jag råkade klanta mig med klippen, så det blir inga separata delmoment.
1. Från öppen fattning, höj vänstern, snurra in henne i Hammerlock.
2. Gå fram och under hennes högerarm, bakom hennes rygg så att hennes höger hamnar i Hammerlock.3. Rotera henne medurs med högerhanden över hennes huvud så att ni möts upp.
4. Enchufa, Dile Que No, lattja runt lite.
Bachata, Tur 1
1.Några sidogrundsteg, byt till höger-högerfattning.
3. Lyft din högerarm, rotera henne moturs, för hennes högerhand bakom din nacke.
4. För med din vänster upp hennes vänster och placera även den bakom din nacke efter att du släppt hennes höger.
5. Svep elegant upp hennes högerarm så att den hamnar ovanför din.
6. Några sidoduttsteg i tät fattning, gå in med högern mellan hennes ben och snurra ett par varv tillsammans
Tur 1,Tur 2 ,Tur 3 ,Tur 4 ,Tur 5 ,Tur 6 ,Tur 7 ,Tur 8 ,Tur 9, Tur 10, Tur 11, Tur 12, Tur 13, Tur 14, Tur 15 , Tur 16, Tur 17+, Tur 18 On2, Tur 19, Tur 20+, Tur 21, Tur 22, Tur 23, Tur 24, Tur 25, Tur 26, Tur 27, Tur 28, Tur 29, Tur 30, Tur 31, Tur 32, Tur 33 , Tur 34, Tur 35, Tur 36, Tur 37, Tur 38, Tur 39, Tur 40, Tur 41, Tur 42, Tur 43, Tur 44, Tur 45, Tur 46, Tur 47, Tur 48
Andra gången jag var på Drop In-kurs i salsa, på La Isla
. Arrrangerat av "Stockholm Salsa Dance". Drop In-kurser på måndagar, onsdagar och fredagar kl 19-21, från nybörjare till nivå 4. Kostar en hundring, inkluderar inträdet till klubben som håller på fram till sena natten om man vill dansa reaggeton eller vad det nu är. Salsa kör dom någon timme efter kursen. Om man vill dansa salsa socialt längre efter kursen så skall tydligen onsdagar vara bästa dagen.
Beklagar den närmast oacceptabelt usla videokvaliteten, min Nokia N95 är på reparation, den ger ju riktigt bra kvalitet. Min digitalkamera klarar inte dessa ljusförhållanden uppenbarligen. Får väl se den som minnesstöd för mig och andra som var där. Efttersom videon är så kass bryr jag mig inte om att följa det vanliga formatet på turerna 1-14. Det får räcka med den i Slow Motion.
Instruktör denna gång var Håkan Wirén.
Turen var väl OK, hanterbar.
Jag har lite invändningar mot att de körde sisådär 15-20 minuter shines innan själva turen. Shines är väl bra förstås, men jag fattar inte riktigt meningen med det när det är så trångt att man ändå knappt ser vad läraren gör. Jag tyckte i alla fall inte att jag hade någon realistisk chans att klara något jag inte ens riktigt hann se hur det skulle göras. Den tiden hade jag hellre lagt på att lära mig turen.
Tur 1,Tur 2 ,Tur 3 ,Tur 4 ,Tur 5 ,Tur 6 ,Tur 7 ,Tur 8 ,Tur 9, Tur 10, Tur 11, Tur 12, Tur 13, Tur 14, Tur 15 , Tur 16, Tur 17+, Tur 18 On2, Tur 19, Tur 20+, Tur 21, Tur 22, Tur 23, Tur 24, Tur 25, Tur 26, Tur 27, Tur 28, Tur 29, Tur 30, Tur 31, Tur 32, Tur 33 , Tur 34, Tur 35, Tur 36, Tur 37, Tur 38, Tur 39, Tur 40, Tur 41, Tur 42, Tur 43, Tur 44, Tur 45, Tur 46, Tur 47, Tur 48 OBS! Stockholm Salsa Dance meddelade att de inte ville att videos från deras kurser skall ligga ute på nätet. Jag har därför tagit bort samtliga deras turer från bloggen och Youtube.
Drop In-kurs Salsa, söndagar kl 16-18 på Vanadisbadet under sommaren, kostar 100 kr, 40 kr om man bara går på Salsa Social kl 18-22.
Inleds med kortare nybörjarkurs i exvis Bachata eller Cha cha cha, sen Salsakurs uppdelat i fyra nivåer.
Nedan lägger jag in delmomenten och hela turen i Slow Motion.
Kolla in salsaistockholm.com för att se aktuella salsaklubbar, konserter, salsakurser, workshops, socials och events!
1. Tunnel 1
Lyft med högerhanden upp hennes vänster, skapa en "tunnel" för henne att gå igenom genom att placera hennes vänsterhand på hennes högra axel när hon förs framåt i en Cross Body Lead, följ med henne runt, håll kvar hennes händer korsade där uppe, vänd dig sedan medurs så att du har ryggen mot henne, ett rumbasteg, sen snurra tillbaka vänd mot hennes händer inte längre är korsade, vanlig fattning.
2. Tunnel 2Samma som under tunnel 1, men snurra hela varvet runt i ett svep tills ni möts upp i vanlig fattning
3. Tunnel 3
Som tunnel 1, men håll kvar hennes hand med din vänster och snurra dig medurs in i Hammerlock
4. Basket, CBL insida snurr
I Hammerlock, ta ett kort steg bakåt vänstern på ettan, ett hyfsat långt kliv framåt på tvåan så att du hamnar vid sidan av henne, på femman är du rakt bakom henne och korsar med högerfoten bakom i en Basket så att du hamnar på andra sidan av henne, går framåt på sexan och för henne så att hon korsar framför, korsar själv framför med högerfoten på sju. Markerar på ett och för upp handflaten så att hon gör en insida snurr i en CBL. Handen över huvudet, lite basics och CBL.
5. Handkast
På ett för ihop hennes händer, kasta upp dem, gå in bakom henne och stoppa henne från att gå framåt på fem med händerna på hennes midja. Rotera medurs in framför henne på sju, avsluta med exvis en CBL.
Hela turen i Slow Motion
Tur 1,Tur 2 ,Tur 3 ,Tur 4 ,Tur 5 ,Tur 6 ,Tur 7 ,Tur 8 ,Tur 9, Tur 10, Tur 11, Tur 12, Tur 13, Tur 14, Tur 15 , Tur 16, Tur 17+, Tur 18 On2, Tur 19, Tur 20+, Tur 21, Tur 22, Tur 23, Tur 24, Tur 25, Tur 26, Tur 27, Tur 28, Tur 29, Tur 30, Tur 31, Tur 32, Tur 33 , Tur 34, Tur 35, Tur 36, Tur 37, Tur 38, Tur 39, Tur 40, Tur 41, Tur 42, Tur 43, Tur 44, Tur 45, Tur 46, Tur 47, Tur 48
OBS! Stockholm Salsa Dance meddelade att de inte ville att videos från deras kurser skall ligga ute på nätet.
Jag har därför tagit bort samtliga deras turer från bloggen och Youtube.
Drop In-kursen salsa, söndagar kl 17-19, Eriksbergsg. 8B i Stockholm, kostar 100 spänn om man inte går någon kurs hos Wilson och Linda, då kostar det 60. Nivåer från nybörjare till nivå 4.
Kolla in salsaistockholm.com för att se aktuella salsaklubbar, konserter, salsakurser, workshops, socials och events!
Update! Har lagt in alla delmoment och hela turen i Slow Motion, längst ned.
(OBS! Videon kan vara ryckig och dålig kvalitet när den spelas upp, verkar som om den funkar bäst om man klickar på rubriken för respektive post, alltså tittar på webbadressen för respektive individuell post, istället för bloggen som helhet)
1. CBL, dubbelsnurr
Cross Body Lead, byt till höger-höger på 7, Open Break, gå framåt, handen över hennes huvud, byt till vänster-höger bakom ryggen, snurra henne moturs på 6, håll uppe vänsterarmen och gå under den och snurra moturs på 7. (Lite svårt hinna med sista snurren på 7, kan skippas)
2. Kuba-CBL, Mariposa-Hammerlock
Här börjar det bli lite kubanskt, först lite basics, sen en CBL, lyft vänstern och håll högern i höfthöjd, snurra henne moturs in i en Mariposa(?) på 5,6,7 - snurra henne sen medurs till en Hammerlock.
3. OB, moturs under armen
Från Hammerlock, OB, gå fram, för vänstern över hennes huvud, slink in snurrande moturs under din/hennes arm som du håller uppe, din egen höger hamnar i Hammerlock
4. Medurssnurr, Kubadyk
Ner med vänstern, snurra medurs och sätt vänster i Hammerlock, sträck ut högern, dyk ner under hennes utsträckta högerarm och fortsätt runt.
5. Släng arm över huvudet, Basket, tadaaaa...
Släng med högern hennes arm över huvudet, med högern ner under hennes vänsterarm och greppa midjan lite, in i en basket där hon bouncas tillbaka på 5,6,7 i god ordning, sen är det bara att peka lite tjusigt med och skyffla fram henne till nån stilig avslutning, typ lite snurrar, fällningen han gör i videon var inget vi lattjade runt med
Hela turen i Slow Motion
