5 posts from oktober 2009

Tur 1,Tur 2 ,Tur 3 ,Tur 4 ,Tur 5 ,Tur 6 ,Tur 7 ,Tur 8 ,Tur 9,  Tur 10, Tur 11, Tur 12, Tur 13, Tur 14, Tur 15 , Tur 16, Tur 17+, Tur 18 On2, Tur 19, Tur 20+, Tur 21, Tur 22, Tur 23, Tur 24, Tur 25, Tur 26, Tur 27, Tur 28, Tur 29, Tur 30, Tur 31, Tur 32, Tur 33  , Tur 34, Tur 35, Tur 36, Tur 37, Tur 38, Tur 39, Tur 40, Tur 41, Tur 42, Tur 43, Tur 44, Tur 45, Tur 46, Tur 47, Tur 48, Tur 49, Tur 50, Tur 51, Tur 52, Tur 53, Tur 54, Tur 55, Tur 56

 (Turer i kursiv stil ovan är dolda för allmänheten på begäran av kursarrangören)

Från Drop In-kurs på Latin Social Night vid KTH, Nymble. De har salsakurser i tre nivåer kl 19-20.15, därefter socialdans några timmar.

Kolla in salsaistockholm.com för att se aktuella salsaklubbar, konserter, salsakurser, workshops, socials och events

 

 

 

 

Turen nedbruten i delmoment, 20 % hastighet

 

 

1. Under högern
Gå under högerarmen, hon på din högra sida, din vänster i Hammerlock  

 

 

 

 2. Snurrtrixande
Högern över hennes huvud, du roterar moturs, hon vrids moturs, din vänster upp när ni är rygg mot rygg, över hennes huvud, din höger i Hammerlock, högern över ditt huvud, byt sida, insida insnurrning till Sweetheart 

 

 

 3. Shuffle, under vänstern
Shuffle, CBL framåt under vänstern

 

 

 

4. CBL insida snurr, handbyte
Vänster-höger CBL insida dubbelsnurr där du byter till höger-höger på 7 

 

 

 

 

 

Tur 1,Tur 2 ,Tur 3 ,Tur 4 ,Tur 5 ,Tur 6 ,Tur 7 ,Tur 8 ,Tur 9,  Tur 10, Tur 11, Tur 12, Tur 13, Tur 14, Tur 15 , Tur 16, Tur 17+, Tur 18 On2, Tur 19, Tur 20+, Tur 21, Tur 22, Tur 23, Tur 24, Tur 25, Tur 26, Tur 27, Tur 28, Tur 29, Tur 30, Tur 31, Tur 32, Tur 33  , Tur 34, Tur 35, Tur 36, Tur 37, Tur 38, Tur 39, Tur 40, Tur 41, Tur 42, Tur 43, Tur 44, Tur 45, Tur 46, Tur 47, Tur 48, Tur 49, Tur 50, Tur 51, Tur 52, Tur 53, Tur 54, Tur 55, Tur 56

 (Turer i kursiv stil ovan är dolda för allmänheten på begäran av kursarrangören)

  

Från Drop In-kurs på Jonny's Bar S:t Eriksgatan 22 i regi av Club Salsa. De har salsakurser i tre till fyra nivåer kl 18-20 varje söndag, därefter socialdans till kl 24.

 

Kolla in salsaistockholm.com för att se aktuella salsaklubbar, konserter, salsakurser, workshops, socials och events 

 (Observera att instruktionen ovan inte är i takt med musiken)

 

Turen nedbruten i delmoment 20 % hastighet, hela turen i 30 % hastighet längst ned.

 

1. Medurs till Hammerlock
Open Break, möt upp med högerhanden, medurs snurr på plats in i Hammerlock 

 

 

2. Copa till Wrap
Höger-vänsterfattning, Open Break till Copa rygg mot rygg, för hennes vänster över ditt huvud och för henne medurs in i Wrap 

 

 

3. Bakåt och Hammerlock
För henne framåt med högern på 2-3, på 5 bakåt och medurs in i Hammerlock, ta hennes höger med vänstern

 

 

 

4. CBL insida snurr, vänster vid nacke
CBL insida snurr, placera din vänsterhand på hennes högeraxel, din högerhand utsträckt 

 

 

5. Handflip, CBL utsida snurr
Handflip under din vänsterarm med din höger på 1, fånga hennes vänster. CBL utsida snurr 1 1/2 varv med båda händerna över hennes huvud
 

 

6. CBL
CBL där du lyfter din vänster över hennes huvud och placerar din högerarm bakom hennes nacke
 

 

 7. CBL utsida, trassla in dig
CBL utsida snurr med fortsatt tvåhandsfattning där du vänder dig medurs halvt varv på 6, för ned din höger över ditt huvud på 7

 

8. Trassla ur dig
Med ryggen mot henne och händerna korsade framför dig, för upp högern över ditt huvud till bakom din nacke, därefter vänster som du placerar bakom hennes nacka samtidigt som du vrider dig halvt varv medurs.

 

 

9. CBL utsida snurr
Släpp med högern, CBL utsida snurr
 

 

 

10. CBL, stopp på axeln
CBL insida snurr med din vänster där du stoppar henne efter 1/2 varv med vänstern på hennes högeraxel i någon sorts Mariposa 

 

 

 

11. "J-Lo"
CBL. Hon ska framåt på 1, vändas drygt halvt varv medurs på 2, 3. Insida snurr 

 

12. Apache

 

 

13. Till sidan
Medurs snurr på plats där du byter till höger-vänster och går till hennes högersida
 

 

 14. Freespin

 

 

 

Hela turen i 30 % hastighet

 

 

 

Tur 1,Tur 2 ,Tur 3 ,Tur 4 ,Tur 5 ,Tur 6 ,Tur 7 ,Tur 8 ,Tur 9,  Tur 10, Tur 11, Tur 12, Tur 13, Tur 14, Tur 15 , Tur 16, Tur 17+, Tur 18 On2, Tur 19, Tur 20+, Tur 21, Tur 22, Tur 23, Tur 24, Tur 25, Tur 26, Tur 27, Tur 28, Tur 29, Tur 30, Tur 31, Tur 32, Tur 33  , Tur 34, Tur 35, Tur 36, Tur 37, Tur 38, Tur 39, Tur 40, Tur 41, Tur 42, Tur 43, Tur 44, Tur 45, Tur 46, Tur 47, Tur 48, Tur 49, Tur 50, Tur 51, 52

 (Turer i kursiv stil ovan är dolda för allmänheten på begäran av kursarrangören)

 

Från Workshop under Hot Salsa Weekend 2009 med Mambo Caché från Göteborg. Kursnivå Intermediate.

Kolla in salsaistockholm.com för att se aktuella salsaklubbar, konserter, salsakurser, workshops, socials och events

 

 

 

Turen nedbruten i delmoment 20 % hastighet, hela turen i 30 % hastighet längst ned

 

 

1. Touch & Go
Cross Body Lead, byt till höger-höger, Touch & Go 

 

 

2. CBL insida snurr
Omvänd korsfattning, vänster-vänster överst, CBL insida snurr, höj högern, sänk vänstern 

 

 

3. Hammerlock & Handflips
Vänd dig medurs ett varv med vänster nere så att du är i Hammerlock mitt emot henne på tre då du också sänkt högern, på fyra sveper du upp moturs med högern, när den närmar sig kl 12 sveper du upp med vänstern på 6 samtidigt som du vänder dig ett halvt varv moturs, du droppar hennes höger med vänstern på din vänsteraxel bakom ryggen på 7 och fångar den med högern nere på 8. 

 

 

4. Snurrar med höftbroms
Open Break, vänd dig medurs mot henne, snurra henne medurs halvt varv men bromsa henne mjukt med vänsterhanden på höften på 5, snurra henne sedan moturs ett varv och bromsa henne igen med vänstern på hennes högra höft 

 

5. Dubbelsnurr
Snurra henne moturs 2 1/2 varv.
 

 

6. Basket
Open Break, gå runt henne till vänster, korsa bakom på 5, låt henne gå framåt på 5, för henne bakåt på 6

 

 

 7. CBL Plus

 

Hela turen i 30 % hastighet 

Tur 1,Tur 2 ,Tur 3 ,Tur 4 ,Tur 5 ,Tur 6 ,Tur 7 ,Tur 8 ,Tur 9,  Tur 10, Tur 11, Tur 12, Tur 13, Tur 14, Tur 15 , Tur 16, Tur 17+, Tur 18 On2, Tur 19, Tur 20+, Tur 21, Tur 22, Tur 23, Tur 24, Tur 25, Tur 26, Tur 27, Tur 28, Tur 29, Tur 30, Tur 31, Tur 32, Tur 33  , Tur 34, Tur 35, Tur 36, Tur 37, Tur 38, Tur 39, Tur 40, Tur 41, Tur 42, Tur 43, Tur 44, Tur 45, Tur 46, Tur 47, Tur 48, Tur 49, Tur 50, Tur 51, 52

 (Turer i kursiv stil ovan är dolda för allmänheten på begäran av kursarrangören)

 

Från Workshop under Hot Salsa Weekend 2009 med Mambata från London. Kursnivå Intermediate.

Kolla in salsaistockholm.com för att se aktuella salsaklubbar, konserter, salsakurser, workshops, socials och events

 

 

 

Turen nedbruten i delmoment 20 % hastighet, hela turen i 30 % hastighet längst ned.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tur 1,Tur 2 ,Tur 3 ,Tur 4 ,Tur 5 ,Tur 6 ,Tur 7 ,Tur 8 ,Tur 9,  Tur 10, Tur 11, Tur 12, Tur 13, Tur 14, Tur 15 , Tur 16, Tur 17+, Tur 18 On2, Tur 19, Tur 20+, Tur 21, Tur 22, Tur 23, Tur 24, Tur 25, Tur 26, Tur 27, Tur 28, Tur 29, Tur 30, Tur 31, Tur 32, Tur 33  , Tur 34, Tur 35, Tur 36, Tur 37, Tur 38, Tur 39, Tur 40, Tur 41, Tur 42, Tur 43, Tur 44, Tur 45, Tur 46, Tur 47, Tur 48, Tur 49, Tur 50, Tur 51, 52

 (Turer i kursiv stil ovan är dolda för allmänheten på begäran av kursarrangören)

 

Från Workshop under Hot Salsa Weekend 2009 med Mambata från London. Kursnivå Intermediate.

Kolla in salsaistockholm.com för att se aktuella salsaklubbar, konserter, salsakurser, workshops, socials och events

 

 

Turen nedbruten i delmoment 20 % hastighet, hela turen i 30 % hastighet längst ned.

 

 

1. Dubbelsnurr, hand drop
Cross Body Lead, byt till höger- höger, dubbelsnurra henne medurs, på 7 vrider du dig medurs, lutar dig lite framåt och droppar hennes hand, fånga den nere bakom din rygg med samma hand på nästa etta

 

 

2. CBL insida dubbel till korsfattning
Open Break på 1 när du fångar hennes höger med högern bakom ryggen, gå förbi henne till hennes vänstra sida så att du kommer ur vägen och skapar korridor, led henne i en insida dubbelsnurr, möt upp med högern-höger ovanför vänster-vänster, korsfattning

 

 

 

3. Omvänd Mariposa
Snurra henne medurs, korsa bakom på 5 så att du skapar korridor, sänk högern och led henne på din högra sida så att hon står bakom dig vänd mot dig med händerna utsträckta i en omvänd Mariposa 

 

 

4. Insida snurr till Mariposa
Dippa ned händerna på 1, för vänstern upp över ditt huvud, för henne förbi dig på din högra sida i en insida snurr ett varv så att hon hamnar i en Mariposa där du går framåt på hennes högra sida 

 

5. Gå bakom till vänstersidan
Gå framåt på 1, hon går bakåt, du går bakom henne på 3, och framåt under hennes vänsterarm på 5, släpper med högern och vrider dig moturs ett halvt varv

 

 

6. CBL Plus
Vänster-vänster CBL Plus
 

 

7. CBL
Open Break, låt henne glida över till andra sidan där till öppet CBL-läge med höger-vänster

 

 

8. Insida snurr Wrap, handbyte
För henne framåt i en insida snurr till wrap på 1-3, för henne bakåt på din högra sida på 5, gå framåt på hennes vänstra sida släpp med höger på 6, byt till höger-höger

 

 

9. Insida dubbelsnurr
Open Break framåt, insida dubbelsnurr med höger-höger, vänd dig moturs halvt varv på 8 så att du får ryggen mot henne

 

10. Handflip, insida frisnurr
Flippa iväg hennes höger, svep till hennes vänster med högern för en insida frisnurr där du följer med och möter upp henne på andra sidan 

 

 

Hela turen i 30 % hastighet