Salsatur 7, 071202, nivå 2
Tur 1,Tur 2 ,Tur 3 ,Tur 4 ,Tur 5 ,Tur 6 ,Tur 7 ,Tur 8 ,Tur 9, Tur 10, Tur 11, Tur 12, Tur 13, Tur 14, Tur 15 , Tur 16, Tur 17+, Tur 18 On2, Tur 19, Tur 20+, Tur 21, Tur 22, Tur 23, Tur 24, Tur 25, Tur 26, Tur 27, Tur 28, Tur 29, Tur 30, Tur 31, Tur 32, Tur 33 , Tur 34, Tur 35, Tur 36, Tur 37, Tur 38, Tur 39, Tur 40, Tur 41, Tur 42, Tur 43, Tur 44, Tur 45, Tur 46, Tur 47, Tur 48 OBS! Stockholm Salsa Dance meddelade att de inte ville att videos från deras kurser skall ligga ute på nätet. Jag har därför tagit bort samtliga deras turer från bloggen och Youtube.
Drop In-kursen , söndagar kl 17-19, Eriksbergsg. 8B, kostar 100 spänn om man inte går någon kurs hos Wilson och Linda, då kostar det 60. Nivåer från nybörjare till nivå 4.
Kolla in salsaistockholm.com för att se aktuella salsaklubbar, konserter, salsakurser, workshops, socials och events!
1. CBL, moturssnurr till Mariposa
Markera med foten bakom på ettan, Cross Body Lead tvåhandsfattning, håll händerna, framför allt vänstern, rätt högt under hela turen och håll den nivån hyfsat väl rätt igenom. Upp med vänstern, snurra henne med tvåhandmoturs till en Mariposa.
2. Medurssnurr till handlåsfattning
Ur Mariposa, stega fram till höger om henne på 1, snurra henne med två händer medurs tills hon kommer i handlåsfattning
3. Copa
Open Break, för din vänsterhand mot/förbi höger axel, armbågen framåt (obs, i videon råkar visst Vladimir föra handen över huvudet istället, till skillnad från under kursen, funkar väl det med, men då har man ju frånsagt sig ett handlingsalternativ, aningen sämre kanske), ut med högern, hon dras upp till sidan av dig med ryggen mot dig
4. Moturssnurr, medurs till tvåhandsfattning
Ur Copa, dra henne med högern så hon snurrar moturs, stoppa henne med vänstern på hennes axel/skuldra, snurra henne tillbaka medurs till tvåhandsfattning
5. Hand till axeln, CBL bakom ryggen
Från tvåhandsfattning, lyft din vänster, rotera medurs så din rygg är mot henne för upp vänstern till din axel, flytta din höger till höger sida på 3, gå framåt med högern på 5 och sträck ut hennes vänsterarm vid din högra sida, för henne med dig runt bakom ryggen i en CBL och rotera moturs till möt upp. Små steg
6. Medurssnurr, droppa handen
Upp med din vänsterhand, snurra henne medurs, stoppa rotatitionen med din armbåge och byt till höger-höger genom att droppa hennes hand
7. Hammerlock-CBL
Upp med högern, snurra henne medurs, ned med högern, snurra dig själv moturs in i Hammerlock, vifta in henne till vänster om dig i en CBL, klia dig i nacken med armbågen uppåt lite stiligt när hon passerar dig, så hon kommer förbi
Hela turen i Slow Motion
